소금빛's 탐구생활

돌연사의 가장 주된 요인이 바로 

심혈관질환이라고 합니다.

오늘은 그중에서도 협심증에 대해서 

알아보고 협심증 수술 후 사후관리

방법에 대해서 알려드리겠습니다. 

협심증이란 심장으로 가는 동맥이 

막히게 되면서 혈액 공급이 원활히 

이루어지지 않게 되고 그로인해서 

심장 근육이 마비되는 것을 말합니다. 

협심증은 다양한 원인에 의해서 

발생하게 되는데요. 갑자기 흥분을

하거나 운동을 심하게 해서 심장에 

부담이 되었을 경우, 스트레스 등으로 

인해서 발생하게 됩니다. 

추운 계절이나 식사후, 아침에 주로 

발생하기 쉽습니다. 

협심증 증상으로는 앞가슴 중앙부에 

불편감이나 통증이 느껴지게 되고 

호흡곤란, 어깨나 팔, 오른쪽 가슴에 

통증, 가슴이 쥐어짜는 느낌, 답답하고 

압박당하는 느낌등이 있습니다. 

협심증 진단을 받으면 혈관을 넓히는 

약물을 복용하며 관리하게 되는데요. 

일시적인 방법일뿐 근본적인 해결책이 

될 수 없기 때문에 협심증 수술 후 사후관리를

제대로 하기 위해서는 식생활습관의 

개선이 무엇보다 중요하답니다. 

체내 콜레스테롤, 지질 배출을 도와주는

식이섬유, 비타민이 풍부한 식품을

꾸준히 섭취하도록 하고 비만인 경우 

적절한 운동을 통해 체중을 감소합니다. 

고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은

성인병 예방을 위해 노력하며 

금연과 금주도 필수이죠. 

식단을 지켜가는것이 어렵다면

협심증 수술 후 사후관리에 도움이 되는

영양식품을 챙겨드시는 것도 좋은데요. 

어떤 식품이 좋을까 알아보고 계셨다면

꽃송이버섯 효소를 소개해드리고 싶습니다. 

꽃송이버섯에는 항염, 항암에 좋은

베타글루칸이라는 식이섬유가 다른 버섯에 

비해 4-5배 가량 함유되어 있답니다. 

콜레스테롤, 지질 배출을 도와 다이어트에 

도움이 되며 항염에도 좋습니다. 

혈관을 깨끗하게 만들어주기떄문에 

각종 성인병 예방에도 좋으며 면역력

증진에도 도움을 준답니다. 

이 좋은 꽃송이버섯의 효능을 그대로 온전히

느끼기 위해서는 발효후 효소로 드시는것이 

가장 좋답니다. 체내 흡수율이 좋아져서 

같은 양을 먹어도 더 이로운

영향을 받을 수 있기 때문이랍니다. 

효소로 만든 꽃송이버섯이 1회 분량씩

스틱형으로 포장이 되어 있기 때문에 

쉽고 간편하게 언제 어디서나 섭취가 

가능하며 고소하고 목넘기도 좋아서 

부담감없이 드시기에도 좋습니다. 

어떤 음식이던지간에 꾸준히 드시는것이 

가장 중요한데요. 꽃송이버섯 효소는

섭취도 쉽고 간편하기 때문에 꾸준히 

드시면서 도움을 받으실 수 있으실거에요.

협심증 수술 후 사후관리가 더 중요하기 

때문에 부족한 영양을 채워주면서 

신진대사를 원활히 도와주는 

꽃송이버섯 효소와 함께 관리를

해보시면 좋을 것 같습니다. 

꽃송이버섯 효소 어떤맛인지 궁금하신점이 

많으실 것 같은데요. 직접 드셔보시고 

결정하실 수 있도록 효소 무로 체험분과 

건강관리 소책자를 무료로 보내드립니다. 

더 궁금하신 내용이 있으시거나

구매를 원하시는 분들은

연락주시면 친절하고 자세히 안내해드리겠습니다. 

한국인의 3대 사망원인으로 사망률이

높고 예후가 좋지않은 질환 뇌졸중.

기온이 낮아지면 더욱 주의해야 합니다. 

오늘은 무심코 넘겼던 눈떨림 증상이 

뇌졸중 초기증상일수도 있다는

이야기를 해보려고 합니다. 

뇌로 가는 혈관이 막히거나 손상되면서 

산소와 혈액공급이 원활하지 않게 되고 

그로인해 뇌 손상이 발생하는 질환을

뇌졸중이라고 합니다. 노화, 고혈압, 

고지혈증, 당뇨등에 의해서 발생하게 됩니다. 

소리없는 살인자라고 불리며 어떤 증상도

나타나지 않습니다. 하지만 시한폭탄처럼

어느순간 뻥 하고 터져버리게 됩니다. 

골든타임이 무엇보다 중요한 질환으로 

제대로 대처하지 못하게 심각한 후유증과

신체장애를 안고 살아가게 될 수도 있습니다. 

뇌졸중 원인이 되는 질환을 가지고 있다면

평소 뇌졸중 초기증상을 잘 기억해두시고 

신경을 쓰시는것이 좋습니다. 

전조증상으로는 갑자가 팔다리에 

힘이 없거 저리거나 말을 할 때 어눌해지고

잘 알아듣지 못하게 되기도 합니다. 

멀미하는것처럼 어지럽기도 하고 술취한

사람처럼 균형을 잡기도 힘들어지며

시야가 흐려지기도 합니다. 

한가지 더 의심해볼 수 있는 뇌졸중 초기증상으로

눈떨림 증상이 있습니다. 이는 마그네슘이

부족해 피곤하면 나타난다고 알고 있습니다.

저도 가끔 오는 증상인지라 그냥 방치하는

경우가 많은데요. 40대 이상이라면

단순 피로감이 아닌 심각한 뇌질환의

신호일 수도 있어 주의해야 합니다. 

마그네슘이 부족하게 되면서 혈압이 상승하게 

되고 그로인해 혈관이 수축하게 되면서 

뇌혈관질환으로 이어질 수 있습니다. 

갑자기 이런 증상들이 나타난다면

내가 피곤하구나 하고 넘어가기보다는

병원에 방문해 검사를 해보는것이 좋습니다.

또한 영양이 부족하지 않도록 혈관건강에 

좋은 식품을 꾸준히 섭취하면 좋은데요. 

어떤 식품이 좋을까 알아보고 계셨다면

꽃송이버섯 효소를 추천해드리고 싶습니다. 

코로나19시대 면역력 증진에 좋다고 

얼마전에 뉴스에서도 소개된 식품으로 

암세포의 성장과 증식을 막아줘서 

항암에도 도움이 되는 식품이랍니다. 

버섯 그 자체로 먹어도 우리몸에 좋지만

효율적으로 흡수될 수 있도록 현미와 

유산균을 넣어 전통방식을 통해 

효소로 만들어진 식품입니다. 

항암에 좋다고 알려진 영지나 송이버섯보다

5배 가량 높은 항암 성분을 함유하고 있으며 

우리몸에 도움되는 각종 영양분도 

풍부합니다. 항산화성분도 풍부해서 

콜레스테롤, 중성지방 배출을 도와주며 

혈관을 깨끗하게 만들어줘서 

각종 심혈관질환 예방에도 좋습니다. 

뇌졸중 역시 갑자기 발생하는 것이 아니라

조금씩 혈관에 지질이 쌓이다가 발생하게 됩니다.

영양식품을 먹는다고 갑자기 혈관이

깨끗해지면서 증상이 사라지는 것이 아닙니다.

꾸준히 드시다보면 조금씩 혈액순환이

잘 되면서 컨디션이 좋아지고 

건강해지는 몸을 느끼게 되신답니다.

요즘들어 눈밑떨림증상과 같은

뇌졸중 초기증상이 지속적으로 나타났다면

절대 방치하지마시고 꼼꼼히 

관리하시기를 바라겠습니다. 

꽃송이버섯 효소를 꾸준히 섭취하시면서 

면역력도 높이고 우리를 위협하는 질환으로부터

벗어나시기를 바라겠습니다. 

조금 더 가볍고 건강한 내일을 위해서 

쉽고 간편하게 관리하고 싶으시다면

꽃송이버섯을 만나보세요.

꽃송이버섯 무료 체험분과 건강관리소책자를

무료로 보내드리니 체험해보고 

결정하셔도 된답니다. 지금 바로 전화주세요. 

요즘 면역력 높이기, 건강한 먹거리에 대한

관심이 높아지고 있습니다. 어떤것을

먹느냐가 우리의 건강을 좌우합니다.

오늘은 건강에 관심이 있으신 분들이라면

한번쯤은 들어보셨을 유기농 꽃송이버섯에

대해서 알아보도록 하겠습니다. 

하얀 꽃을 닮은 꽃송이버섯은 고산지대에서

자라던 희귀버섯이었습니다. 그 효능이 

어마어마해서 한송이에 100만원에 

달할 정도였다고 합니다. 영양소가 풍부한

꽃송이버섯 이대로 두기엔 아까워

원목재배 방식에 성공하면서 시중에서도 

쉽게 만나볼 수 있게 되었습니다.

꽃송이버섯에는 암세포 증식을 억제하고 

면역세포를 활성화하는 베타글루칸이라는

성분이 함유되어 있습니다. 우리몸에 이로운

영향을 주지만 그냥 버섯 그 자체로 먹으면

흡수가 잘 되지 않는답니다. 아무리 몸에 

좋아도 흡수가 되지 않으면 의미가 없겠죠.

그래서 우리몸에 흡수가 용이하도록

발효하여 효소 형태로 만들어지게 되었습니다. 

발효 과정을 거치면서 우리몸에 좋은

현미나 유산균등을 추가하여 더 좋은

영양을 섭취할 수 있게 되었답니다.

뉴스나 각종 건강프로에서 꽃송이버섯의

효능이 소개되면서 많은 업체에서 효소 

판매를 시작하였습니다. 소비자 입장에서는

어떤 제품을 골라야 하나 고민이 되실텐데요.

꼭 원목재배 유기농 꽃송이버섯을 

선택해주세요. 자실체의 힘이 강해 영양분이

더욱 풍부하고 맛도 좋습니다. 

경기도 의왕의 농장에서 직접 정성을 다해 

키운 꽃송이버섯을 십여년간의 노하우를

통해 인증된 공장에서 효소로 재탄생되었습니다.

이지컷 스틱 포장으로 되어 있어 

언제 어디서나 섭취가 편리합니다. 

고슬고슬한 가루 분말 형태로 물에도 잘 녹아

주스나 물에 타서 마셔도 좋으며 

물과 함께 그냥 섭취하셔도 목넘김이 좋습니다.

버섯 자체의 고소한 맛과 효소의 새콤한

향이 어우러져 맛도 상당히 좋답니다. 

질환이 있으시거나 수술로 인해 체력이 

크게 저하된 분들은 유기농 꽃송이버섯

함유량이 높은 특 제품을 드시면 좋습니다.

데일리 영양식품으로 드시고자 한다면

천 제품을 드시면 된답니다. 

10여년동안 광고없이 오로지 입소문만으로

판매되고 있다는 점이 가장 놀라웠습니다. 

몸에 좋다는 식품의 과대광고속에 

살고 있기에 어떤것을 기준으로 선택해야 할지 

판단이 잘 되지 않는 경우가 많았스빈다.

드신 분들이 재구매를 하시고 소개해주면서 

입소문으로 지금까지 60만 박스가 

넘게 판매되고 있다고 하니 놀랍기도 하고 

그 효능이 너무너무 궁금하지 않으신가요. 

기력이 저하된 부모님 선물로도 좋고 

바쁜 일상 속 불균형한 영양섭취로 인해 

고민인 분들에게도 좋습니다. 

성장기 어린이, 임산부도 믿고 먹을 수 

있는 안전한 식품으로 온가족이 쉽고 

간편하게 먹을 수 있는 식품을 찾고 계신다면

유기농 꽃송이버섯을 소개해드리고 싶습니다. 

꽃송이버섯과 함께 하루하루 

가벼워지는 몸과 마음을 느껴보시길 바랍니다.

유기농 꽃송이버섯의 효능을 제대로 

느껴보고 싶으신가요? 전화주시면

꽃송이버섯 효소 무로 체험분과 건강관리

소책자를 무료로 보내드리고 있습니다.

부담없이 상담전화주세요.

안녕하세요. 소금빛입니다. 

나이가 들었는지 자도 자도 피곤하고 

또 추위는 왜 이렇게 타는지 모르겠습니다.

옷을 든든하게 껴입어도 추위를 타는 것 같아 

몸을 따뜻하게 해주는 음식 흑염소를

매일 한포씩 챙겨먹고 있는데요.

생각보다 저와는 잘 맞는 것 같습니다.

흑염소는 장희빈과 숙종이 즐겨먹은

보양식으로 알려져있는데 저도 꾸준히 

챙겨먹으면 장희빈처럼 예뻐질 수 있을까요.

몸에 따뜻한 기운을 북돋아줘서 

몸이 허하거나 찬 분들, 수족냉증이 

있는 분들이 드시면 좋답니다.

몸을 따뜻하게 해주는 음식 흑염소라고

하니까 먹을 결심은 했는데 

누린내가 사실 조금 무서웠습니다.

비위가 좋지 않은 편이라 조금만 역한 맛이

나도 먹지 못할 것 같았거든요.

사놓고 버리기도 그렇고 고민하다가

만나본 제품인데 후기가 다 너무 좋아서 

뭐에 홀린듯 그렇게 구매를 해버렸습니다.

비리지 않은 흑염소즙으로 드셔보신

모든 분들이 냄새가 안나서 먹기 편하다고 

하시고 저처럼 춥거나 수족냉증이 

있으셨던 분들이 개선이 되었다고 하니 

믿음이 팍팍 갔습니다.

직접 지리산에서 농장을 운영하시면서 

흑염소를 방목재배하시고 계시고 

들어가는 모든 재료는 100% 국내산입니다. 

원재료가 좋으니 당연히 영양은

두말하면 잔소리겠죠. 게다가 수컷에 

비해 영양분도 더 풍부하고 

맛도 좋고 잡내도 없는 암컷 흑염소로

만들어지는 흑염소즙이었습니다.

마진을 위해서라면 크기가 더 큰 수컷을

사용하는것이 맞지만 암컷만을 고집하는

신념을 보고 제대로 된 업체를

잘 선택했구나 하는 마음이 들었습니다. 

누린내의 원인이 되는 지방을 99.9%

제거하고 72시간 저온숙성 과정을 거친뒤 

토마토생즙, 흑마늘, 양파, 브로콜리, 매실,

양배추등을 넣어서 만들었기 때문에 

정말 냄새가 나지 않는다는 후기와 

설명을 듣고 구매했기 때문에 속는셈치고

한포 뜯어서 딱 먹어보는 순간 깜짝 놀랐답니다.

미리 만들어두시는것이 아니라 주문이 

들어오면 바로바로 만들어서 보내주시는데 

아직 숙성이 되지 않아 그런지 양파즙의

맛이 강하게 났습니다. 2주정도 꾸준히 

먹다보니 이제는 양파향은 숙성되어 사라지고

진한 야채즙을 먹는 느낌으로 역한맛이 

전혀 나지 않아 저도 잘 먹고 있답니다. 

건강즙들을 보면 향이나 맛을 위해서 

각종 합성첨가물을 넣는 경우가 많은데요.

색소나 방부제, 인공향 어떤것도 넣지 

않고 만들어진 진하고 싶은 흑염소진액으로 

정말 건강을 마시는 느낌이었답니다. 

물이나 정제수도 전혀 넣지 않고 

흑염소와 천연 원료의 수분만으로 

만들어졌는데요. 천연원료가 들어가다보니

혹시 흑염소를 조금 넣으려고 그런거 아니야?

하는 마음이 들었어요. 이놈의 의심병.

흑염소 고형분 22.8%로 다른 제품과

비교해봐도 고함량의 진액이었습니다. 

파우치 형태로 되어있고 빨대도 같이 

챙겨주시기 때문에 외출해서는 빨대 꼽아서 

한포씩 마셔주기에도 아주 편리합니다.

상담도 정말 친절히 해주셨는데 

한팩 마시고 나서 물한잔을 마셔주면

흡수율이 더 좋다고 합니다. 그래서 

꼭 잊지 않고 물도 챙겨먹고 있습니다. 

한약재가 들어가지 않아서 누구나 부작용

없이 먹기 좋은 것 같습니다. 

올 겨울은 유독 더 춥다고 하는데 저는 

몸을 따뜻하게 해주는 음식 흑염소 진액이 

있어서 얼마나 든든한지 모른답니다. 

혈액순환을 도와줘서 나이드신 부모님들에게도

좋을 것 같아 신년 선물로 보내드리려고요.

요즘엔 정말 건강관리가 중요한 시기인데요.

쉽고 간편하게 섭취하면서 맛까지 좋은

흑염소진액을 알아보고 계셨다면 

누린내없는 흑염소진액을 만나보세요.

가격도 착하고 부담없어서 데일리

영양식품으로 드시기에 아주 좋답니다.

연말 이벤트로 다양한 추가 증정 이벤트도 

하고 계시니 놓치지 마시길 바래요.

배너의 연락처에서 친절하고

자세한 상담 받아보실 수 있으시답니다.

제가 어린시절에는 미세먼지도 없었고 

바이러스로 인한 두려움도 없이 

늘 신나게 뛰어놀았던 것 같은데

가면 갈수록 살기 힘든 환경이 

되어가고 있는 것 같아요. 

그렇다고 해서 손놓고 있을수많은

없겠죠? 면역력이 뒷받침되면

어떤 세균성 바이러스도 미세먼지도 

이겨낼 수 있기 때문에 

면역력 높이는 음식을 챙겨먹고 

운동을 하면서 몸을 관리하고 있어요. 

오늘은 우리몸을 지켜주는 면역력에 

대해서 이야기해보도록 할게요.

요즘 뉴스만 틀면 하루종일 코로나

얘기만 들려오는데요. 이럴때일수록

면역력을 키우고 개인 위생을

철저히하는게 답인 것 같아요. 

뉴스 보도를 보면 어느정도 면역력이 

뒷받침되어 있는 사람들은 무증상

감염되고 호전도 빠르다고 하잖아요. 

어떻게 보면 가장 쉬운 것인데도 

가장 어려워하는 현대인들이 아닌가 

싶어요. 매일 매일 우리몸에 도움되는

식품을 섭취하고 운동의 생활화,

스트레스를 최대한 받지 않도록 노력

이 세가지만 제대로 지켜져도 

면역력을 키울 수 있어요. 

그럼 첫번째로 면역력 높이는 음식은

어떤것들이 있는지 살펴보도록 할게요.

생양파는 면역력 강화에 좋아요. 

우리는 양파를 참 많이 먹죠. 

대부분 음식을 할 때 양파를 넣어서 

먹는 것 같아요. 양파에는 알리신

성분이 들어있는데 이는 항균

작용을 하고 항바이러스 효과가 

있기 때문에 면역력 강화에 좋다고 해요. 

생으로 먹는것이 가장 좋고 

익혀 먹으면 효과가 조금 떨어진다고 

하니 생양파 고추장에 푹 찍어서 

자주 챙겨드시면 좋을 것 같네요.

두번째로 면역력 높이는 음식은

바로 콩이에요. 콩에는 단백질이 풍부히

들어있죠. 콩은 자연 항암식품이라고 

불릴만큼 우리몸에 이로운데요. 

콩에 들어있는 단백질은

항바이러스 효과가 있기 때문에

면역력 강화에 도움이 된대요.

콩을 비롯한 콩으로 만든 두부나

두유 등도 잘 챙겨드시면 좋습니다.

세번째로 면역력 높이는 음식은

바로 오메가3지방산이 풍부한 생선이에요. 

고등어, 꽁치와 같은 등푸른생선에는

오메가3지방산이 풍부하게 

들어있는데요. 혈액속에 쌓이는

콜레스테롤의 배출을 도와줘서 혈액을

맑게 도와주고 혈액순환을 도와주니 

당연히 신진대사도 높아지고 

면역력도 강해지겠죠? DHA 성분도 

들어있는데 뇌세포 성장에도 좋기 때문에 

성장기 아이들에게도 좋아요.

마지막으로 면역력 높이는 음식은

바로 버섯입니다. 저도 버섯을 참 좋아해서

늘 챙겨서 먹는 것 같아요. 

버섯은 대표적인 항염, 항암 식품으로 

염증성질환에도 좋고 콜레스테롤과 

독소, 중성지방등의 배출을 도와서 

현대인들이 꼭 섭취해야 하는 식품이죠. 

버섯에는 비타민, 무기질, 베타글루칸 등

다양한 영양분이 들어있는데요. 

베타글루칸이 면역력에 그렇게 좋다고 

하더라고요. 타버섯대비 가장 많은

베타글루칸 함량을 보여주는 버섯은

바로 꽃송이버섯이랍니다. 

꽃송이버섯에는 타 버섯에 비해서

무려 5배 이상의 베타글루칸이 함유되어 

있어서 항염에도 좋고 항암에 좋아요. 

면역력 증진에도 좋을 뿐 아니라 

항산화 기능이 있어서 활성산소를

배출해주고 그로인해서 노화방지에도 

좋다고 하네요. 식이섬유도 풍부하고 

칼로리는 낮아서 다이어트에도 좋은

버섯 꾸준히 잘 챙겨드시면 좋겠죠?

그런데 이 좋다는 꽃송이버섯을 도대체 

어디서 찾아서먹어야하지? 고민되는

분들 많이 계실 것 같아요. 그런 분들을

위해 제가 알려드릴게요. 

꽃송이버섯을 판매하는 루트는 다양한데 

14년 넘게 꽃송이버섯만을

판매해온 곳을 소개해드릴게요.

시중에 많이 소개되어 있는 꽃송이버섯은

톱밥재배방식으로 재배된다고 해요.

물론 많은 양을 재배할 수 있지만

영양소가 부족할 수 있는데요.

원목재배 방식을 하게 되면 시간도 오래

걸리고 손도 더 자주 가지만 더 많은

영양소를 만나볼 수 있다고 하네요.

이왕이면 더 정성 가득한 영양 가득한

면역력 높이는 음식 꽃송이버섯을

먹는것이 좋겠죠? 믿을 수 있는 방식을

통해서 재배되고 안전하고 인증받은

시설에서 만들어지기 때문에 건강에 

관심이 많은 현대인들에게 딱 좋은

식품이 아닌가 싶네요.

면역력 높이는 음식과 함께 규칙적인

운동도 아주 중요합니다. 

매일 30분 이상의 유산소 운동을 

필수에요. 운동을 하면서 햇볕을 쬐면

비타민D 도 합성할 수 있습니다. 

그 뿐 아니라 운동을 하면서 

혈액순환이 활성화되고 체중관리도 

가능하기 때문에 비만도 예방할 수 있어 

면역력을 높여줄 수 있어요. 

스트레스를 받으면 면역력을 저하시키는

물질이 나온다고 해요. 스트레스를

최대한 받지 않도록 노력하고 

늘 긍정적이고 즐거운 마음가짐을

갖는것이 무엇보다 중요하겠죠?

술과 담배도 면역력을 저하시키기 

때문에 금주, 금연도 필수입니다. 

요즘같은 때에는 개인위생도 상당히 

중요한만큼 늘 손을 깨끗하게 씻고 

개인위생수칙을 잘 지키는것도 중요해요.

과로한 후에는 충분한 수면을 통해서 

피로를 풀어주시고요.

지금까지 요즘같은 시기에 꼭 알아두어야 할

면역면역력 높이는 음식과 방법에 

대해서 알아보았어요. 작은 식습관, 

생활습관을 매일매일 지키다보면

어느새 차곡 차곡 쌓여있는 나의 튼튼한

면역력을 만나보게 되실 것 같네요.

알려드린 꽃송이버섯에 대해서 더 

궁금하신 내용은 상담배너의 연락처로 

상담전화주시면 친절하고 자세하게 

안내해드립니다. 

부담없이 전화주세요~:)

안녕하세요 소금빛's tistory입니다.

2020년을 코 앞에 두고

새로운 마음가짐을 하기에

앞서 날씨가 갑자기 너무

추워져서 큰일인 것 같아요.

겨울철엔 건강관리에

특별히 더욱 주의를 해야

하는데 그렇지 않은 분

들이 많아서 최근 면역력이

저하되어 감기에 걸리시는

분들도 많은 것 같아요.

오늘은 폐암과 폐암에 좋은

버섯의 효능에 대해 알아볼

텐데요, 특히 폐암은 통증을

동반하는 초기증상이 전혀

없고 잦은 기침같은 일상적인

증상과 유사하기 때문에

그 증상이 심해져서 병원을

찾으면 이미 폐암3기 혹은

폐암4기인 경우가 많습니다.

따라서 폐암은 주기적인

병원 진단과 암검사를

통해 조기에 발견해야

완치가 가능한 질환입니다.

폐암4기 생존율의 경우

10%에 지나지 않지만

현대 의료기술이 날로

발전하고 있고 말기라서

죽을 가능성이 높다고

단정짓지 않으면서 건강

회복에 집중을 하면

증상이 회복될 수도

있다고 합니다.

폐암 발생은 뚜렷한 원인이

아직까지 밝혀지지 않았지만

흡연이나 각종 화학물질이

호흡기관에 장시간 노출될

경우 발병률이 급격히 증가

하는 것으로 나타나고

있습니다.

또한 최근 환경오염과

대기오염이 심해지면서

비흡연자에도 불구하고

폐암이 발병하는 경우가

있습니다. 따라서 폐암

증상과 폐암 치료법은

비흡연자도 항상 인지

하고 있어야 좋습니다.

폐암 증상은 보통 3기

이후에 나타날 확률이

높은데 보통 마른 기침을

시작한지 오래 되었거나

잦은 호흡기 질환을

앓게 되는 경우, 폐

부근에 흉통이 나타나는

경우, 그리고 급격한

체중감소가 해당됩니다.

이와 더불어 폐암이

위험한 이유는 다른 부위

로의 전이가 빠르다는 것

인데 보통 뼈나 뇌에 전이

됨으로써 뼈나 관절에

통증이 발생할 수 있고

뇌의 기능을 상실하거나

경련, 발작을 일으킬 수

있습니다.

이와 더불어 폐암은 근육 뿐만

아니라 장기에도 영향을 미치며

엉덩이, 어깨, 팔, 다리도

약화되기 시작합니다. 폐암

세포가 특정 호르몬을 생산

하거나 근육에 영향을 미치는

신경계 일부를 공격해 면역

체계를 약화시킬 수 있습니다.

또한 폐에 생긴 종양이

머리와 팔에서 심장으로

혈액을 운반하는 대정맥을

압박하기 시작하면 목과

얼굴에 붓기가 나타나고

때로는 팔이나 가슴 부근이

붓기도 합니다. 그리고 폐암

뿐만 아니라 모든 암의

증상은 과도한 피로감을

느낄 수 있습니다.

폐암4기생존율은 낮은

수치를 나타내고 있기

때문에 폐암의 특성상

전이가 빠른 암세포의

증식과 재발을 억제하는

것이 중요합니다.

또한

폐암이 완치되었더라도

잔존하는 미세 암세포

들이 언제 다시 몸을

공격할지 모르고 폐암이

아닌 일반인들도 평소에

면역력에 좋고 항암에

좋은 음식을 꾸준히

섭취하는 습관을 들여야

합니다.

꽃송이버섯은 암세포의

전이와 증식을 막는

효능이 있다고 알려져

최근 꽃송이버섯 효소

가루를 찾는 발걸음이

잦아지고 있는데요,

꽃송이버섯엔 베타

글루칸이라는 항암

물질이 존재해서 사람이

섭취하는 경우 면역

세포의 기능을 더욱

활성화 시켜서 암세포의

증식을 억제하는 원리를

가지고 있습니다. 또한

신체의 전반적인 면역력을

높이기 때문에 암에 대한

방어력이 높아지게 됩니다.

암 세포는 신체에 잠재해

있다가 사람 몸의 면역력이

현저히 저하 되었을 때

활동을 시작한다고 합니다.

따라서 신체의 기본적인

면역력을 강화시키는 것이

암 예방과 암 치료에

가장 효과가 좋습니다.

특히 항암치료 중이라면

암 세포 뿐만 아니라

정상세포에도 손상이

가며 기력 감퇴와 면역력

저하가 불가피한데

꽃송이버섯 효소 가루를

아침, 점심, 저녁에

규칙적으로 물에 타서

마시는 습관을 들이면

항암 물질 베타글루칸의

체내 흡수량을 촉진시켜

효과를 기대해볼 수

있겠습니다.

폐암의 경우엔 병원의

치료에만 집중할 것이

아니라 암 전이를 억제

할 수 있는 좋은 방법들을

계속해서 병행해주는 것이

가장 효과적입니다. 전이가

될 경우 수술과 치료가

더욱 힘들어지기 때문에

꽃송이버섯 효소 가루

같은 항암 물질이 함유된

건강식품을 섭취해야 합니다.

폐암은 단계가 진행 될

수록 생존율이 급격하게

낮아지기 때문에 주기적인

병원 진단을 통해 조기에

발견할 수 있도록 건강

체크에 신경써야 하며

병원 진단으로 끝내는

것이 아니라 흡연을 자제

하고 적절한 운동과

면역력에 좋은 음식을

규칙적으로 섭취함으로써

몸이 언제든지 암세포로부터

보호될 수 있도록 하는 것이

가장 현명한 방법입니다.

안녕하세요 소금빛's tistory 입니다 :)

대한민국 여성암 중 1위를

기록하고 있는 유방암,

유방암은 암 자체의 문제

뿐만 아니라 여성만이

가질 수 있는 상징성과

아름다움을 자칫하면

잃어버릴 수 있기 때문에

육체적 고통과 더불어

정신적인 충격도 동반

해서 위험한 질환입니다.

하지만 발병률이 높은 만큼

우리나라의 유방암 치료

기술력도 많이 발전하여

조기에만 발견이 된다면

꽤 높은 완치율을 보이고

있습니다. 그렇다고 해서

평소에 건강관리를 제대로

하지 않으면 절대 안심할 수

없습니다. 암은 암이니깐요.

한국유방암학회의 통계자료에

따르면 매해 유방암 환자가

꾸준히 증가하고 있는 추세

이며 미래에는 20대 여성 13명

중 1명 꼴로 유방암이 발병하게

될 것이라는 예측을 발표했습니다.

최근엔 2~30대 여성들의 유방암

발병률도 높아지고 있기 때문에

유방암은 사실 연령대와 상관없이

유전적 요인 혹은 환경적 요인에

의해 언제 누구에게든 발병할 수

있다는 것이 다소 충격적입니다.

유방 내부에는 셀 수 없이

다양한 세포들이 동시에

존재하고 있고 이 세포들은

모두 다양한 호르몬과 신체

상호작용의 영향을 받기

때문인 만큼 유방암은 여러가지

복합적 요인에 의해 발생

하는 암이라고 할 수 있습니다.

 유방암 발생의 대부분은

가족 중 유방암 이력이

있다거나 출산과 수유

경험이 없는 여성, 30세

이후에 출산을 한 여성,

폐경기 후에 여성 호르몬제를

오랜기간 투여한 여성에게

발병률이 높은 것으로

나타나고 있습니다.

하지만 더욱 중요한 점은

어떤 유전적 요인에도

해당되지 않고 호르몬

대사에 문제도 없는데

오로지 잘못된 식습관과

음주, 흡연이 장기간

지속되온 사람에게도

유방암 발병률이 높다는

점입니다.

섬유질과 각종 영양소가

풍부한 과일과 채소의

섭취가 항상 부족한 대신

지방이 높고 기름진 육류

위주의 식단이나 트랜스

지방이 높은 인스턴트 식품을

자주 즐기는 여성 분들은

더욱 경각심을 가져야 합니다.

유방암 수술후엔 면역력과

기력이 저하될 수 있어서

면역력과 체력을 증진시키고

항암에 효능이 있는 좋은

음식들을 꾸준히 섭취해야

암 세포의 재발, 전이를

방지할 수 있습니다.

유방암 수술후에 좋은

음식 첫 번째는 콩류나

아마씨입니다. 콩과

아마씨에 함유된 식물성

에스트로겐은 체내에서

생성되는 나쁜 에스트로겐과

결합하여 유방암에 미치는

안좋은 호르몬 작용을 감소

시킵니다. 실제로 미국에서

시행된 연구 중 하루 10mg의

이소플라본을 섭취한 유방암

환자들의 재발률이 25%가량

낮아졌다는 결과가 있습니다.

유방암 수술후에 좋은

음식 두 번째는 양배추,

콜리플라워, 브로콜리 등

꽃과 유사하게 생긴 채소

입니다. 이 채소들에는

인돌-3 카비놀 이라는

물질이 함유되어 있어서

암세포의 성장을 억제하고

발암물질을 활성화 시키는

효소를 해독하여 몸 밖으로

배출시키는 역할을 합니다.

마지막으로 꽃송이버섯은

유방암 수술후에 좋은 음식

으로 적극적으로 추천되는

식물입니다. 꽃송이버섯에는

베타글루칸 물질이 다른

버섯들에 비해 월등히

높은 양이 함유되어 있기

때문에 면역세포가 평소보다

강화된 움직임을 보이고

암세포의 전이와 재발을

막는 물질로 다양한 연구가

이뤄지고 있는 성분입니다.

또한 꽃송이버섯은 면역력

강화에 좋은 음식이여서

유방암 수술후 자칫하면

기력과 면역력 저하가

일어날 수 있는 환자에게

체력 회복과 면역력 향상에

직접적인 영향을 주기 때문에

유방암 수술후에 좋은 음식

으로 적합합니다.

꽃송이버섯은 영양소가

그대로 추출된 효소가루를

아침, 점심, 저녁으로 나눠

하루 3번씩 물에 타서

공복에 마셔주는 것이

유방암 회복에 도움이 됩니다.

베타글루칸 물질이 수용성이라

물과 함께 섭취하면 체내

흡수력을 촉진시키기 때문에

효과를 극대화 시킬 수 있습니다.

유방암은 5년 이내 재발율이

높고 다른 부위로의 전이가

가능한 암이기 때문에

흔하게 발생하는 암이라고

해서 병원의 수술이나 치료

에만 치중되어서는 안됩니다.

유방암 수술후에 좋은 음식을

평소에 식단에 맞게 꾸준하고

규칙적으로 섭취해주셔야

유방암 재발을 막을 수

있겠습니다.

안녕하세요 소금빛's tistory 입니다 :)

오늘은 백혈구 수치가

낮은 이유에 관해 한 번

알아보려고 합니다.

우리가 평소에는 신경

쓰지 않는 백혈구가

얼마나 중요한 기능을

하고 있는지 혹시

여러분들은 알고계신가요?

백혈구는 여러분들이 익히

들어본 백혈병과 관련이

있는 혈액세포입니다.

그중 백혈병은 혈액에서

생긴 혈액암이라고 할 수

있습니다.

혈액 내부에는 적혈구,

백혈구, 혈소판, 혈장 등

으로 이루어져 있는데

우리 신체에 침투한 감염

바이러스를 감지하고

제거하는 역할을 하는

세포가 바로 백혈구 입니다.

백혈구 정상수치는 보통

4,000개에서 10,000개

사이라고 하는데요,

우리 몸의 면역체계를

담당하는 백혈구 수치가

낮아지면 과연 어떤

증상들이 나타날까요?

백혈구 수치가 낮아졌다는

것은 우리 신체의 방어력이

매우 약해졌다는 뜻이며

이로 인해 각종 바이러스에

노출될 확률이 급증합니다.

백혈구 수치가 낮아지는

이유는 어떤 약물치료나

복용이 있을 경우 일시적

으로 발생할 수 있으나

대개는 철분과 영양소 부족

으로 백혈구 수치가

낮아지는 경우가 많습니다.

보통 빈혈과 백혈구 수치에

대해 오해하시는 분들이 계신데

빈혈은 헤모글로빈과 적혈구

수치와 오히려 관계가 더 깊습니다.

하지만 적혈구 수치와

백혈구 수치가 둘 다

낮아진다면 이 때 발생

하는 빈혈은 단순한

빈혈이 아니고 체력

저하와 기혈부족이

심각해져서 나타나는

현상입니다.

두 수치가 계속해서

낮아지고 있다면 골수

기능에 문제가 없는지

골수검사가 필수적으로

이루어져야 합니다.

골수기능에 이상이

생기면 재생불량성

빈혈이나 골수이형성증

판정이 될 확률이

높고 다행히 골수에

이상이 있는 것이

아니라면 기력저하와

면역력저하에 의한

백혈구감소증이라고

해석하시면 됩니다.

따라서 백혈구 수치가

낮아지는 이유를 근본

적으로 해결하려면

기력저하,체력부족,

면역력저하 등을 해결

할 수 있는 식습관

개선이나 생활패턴

변화, 적절한 운동

혹은 골수기능을 회복

시키는 치료등이 가장

적합하고 효과적입니다.

신체의 기본 방어력이

되는 면역력은 높고

낮음에 따라 우리 몸에서

체감되는 힘이 달라집니다.

면역력에 좋은 성분을

자주 섭취해줘야 백혈구

수치를 항상 정상수치로

유지할 수 있겠죠.

백혈구 수치에 좋은 음식은

꽃송이버섯 효소 가루가

대표적입니다. 꽃송이버섯

효소엔 베타글루칸 이라는

성분이 함유되어 있기

때문인데요,

베타글루칸은 체내에

흡수되면 면역세포의

기능을 활성화시켜

신체의 기본적인 면역력을

강화하고 인체에 유해한

활성산소를 제거해

각종 질환과 감염으로부터

몸을 보호해줍니다.

또한 꽃송이버섯 자체에

함유된 풍부한 비타민과

필수 아미노산, 미네랄은

기력 회복과 활력을 되찾

는데 효능이 있으며 체내에

피로물질이 쌓이는 것을

억제해 아무리 수면을

취해도 피곤했던 몸을

회복시키는데 적합합니다.

베타글루칸은 면역력

증진 뿐만 아니라 혈중

콜레스테롤 수치와 혈압,

혈당을 유지시키는 기능이

있어서 백혈구 수치 뿐만

아니라 혈액과 혈관을

맑게해 각종 혈관질환에도

효능이 있다고 알려졌습니다.

백혈구 수치가 낮아지는

이유를 해결하기 위해서는

위에서도 말씀드렸다시피

약물과 치료에 치우쳐선

안되며 신체의 근본적인

면역력 문제를 개선해야만

정상수치의 회복을 도울 수

있습니다.

백혈구 수치가 지속적으로

감소하게 되면 더욱 심각한

합병증세나 백혈병 증상을

겪을 수도 있기 때문에

더이상 미루지 말고 면역력

회복에 신경써야 한다는 것을

항상 인지하고 실천해야 합니다.

꽃송이버섯 효소 가루는

아침, 점심, 저녁에 하루

3번씩 물에 타서 뜨겁게

혹은 차갑게 기호대로

드시면 되긴 하지만 최대한

규칙적으로 꾸준히 섭취를

해주셔야 베타글루칸이

체내에 제대로 흡수되어

면역력과 체력이 회복되고

백혈구 수치가 정상수치로

돌아올 수 있습니다.