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신우신염 치료 초기대응이 중요해요
신우신염 치료 초기대응이 중요해요

날이 더워지면서 가장 많이
발생하는 질환 중 하나가 바로
신우신염입니다. 저도 면역력이
저하되었을 때 3번정도 신우신염에
걸린적이 있는데 그 통증이 말할 수
없이 심했던 기억이 있습니다.
게다가 처음 신우신염에 걸렸을 땐
감기와 동일한 증상에 감기로
오인을 하고 병을 더 키우게 되면서
신우신염 치료기간이 더 길어지게
되었습니다. 오늘은 초기 대응이
중요한 신우신염에 대해서
알아보도록 하겠습니다.

신우신염이란 신장의 세균감염으로
인해서 발생하는 요로감염증으로
요도에 발생하게 되면 요도염이 되고
방광에 발생하게 되면 방광염이
됩니다. 대부분의 요로감염증은
방광에 국한되는 경우가 많으나
심장을 침범하게 되면 신우신염이
발생하게 되는 것입니다.

신우신염이 발생하는 원인은 대장균
입니다. 면역력이 저하되었을 때
대장균 감염으로 인해 발생하게
되며 여성의 경우 신체 특성상
남성보다 더 자주 걸리게 됩니다.

신우신염 증상으로는 고열, 오심과
같은 초기 감기증상이 발생합니다.
그로인해 감기로 오해를 하고
병을 키우는 경우도 많습니다 .
신우신염의 특징적인 증상이 있다면
옆구리를 주먹으로 톡톡 쳐보면
신장의 염증으로 인해서
통증이 느껴지게 됩니다. 감기증상과
함게 옆구리 통증이 동반된다면
신우신염을 의심해보시고
빠르게 신우신염 치료를 해야 합니다.

또한 소변을 보았는데도 소변이
남아있는듯한 느낌이 들기도
하며 소변이 자주 마려운 빈뇨
현상이 나타나기도 합니다.
소변을 참기 어려운 절박뇨 현상이
나타나기도 하는데요. 평상시와
달리 이러한 증상들이 나타난다면
꼭 염증성 질환을 의심해보시고
병원을 방문해 빠른 치료를
받아야 합니다.

신우신염 치료가 중요한 이유는
증상을 방치해 악화하게 되면
합병증으로 신장농양이 발생하기도
하며 패혈증이 생기기도 합니다.
심각할 경우 신장이 손상되어
투석을 받는 경우까지 생긴다고
하니 가볍게 생각할
질환이 아닌 것 같습니다.

제때 치료를 받지 못하거나
치료를 제대로 하지 않고 넘어갈경우
만성 신우신염으로 이어질 수 있는데
만성의 경우 완치가 없기 때문에
급성적으로 발생하였을 경우
신우신염 치료를 더욱 신경써서
해주시는것이 중요합니다.

그렇다면 신우신염을 예방할 수
있는 방법은 어떤것들이 있는지
살펴보도록 하겠습니다.
대장균이 침입했다고 하더라도
면역력을 잘 챙겨놓으면 신우신염에
걸리지 않을 수 있습니다.
그렇기 때문에 평상시 신장과
면역력에 좋은 음식 섭취를 통해
면역력을 강화해줘야 합니다.

신우신염 치료를 돕고 면역력을
강화해주는 음식으로는
베리류가 있습니다. 면역력에 도움을
주는 식품으로 알려져있는데요.
라즈베리, 블루베리, 크랜베리 등의
베리류에는 항균 작용을 하는
성분이 들어가있기 때문에
소변내의 박테리아를 제거해주는
역할을 하며 항염성분이 있어
신장건강에도 좋은 역할을 합니다.

면역력 강화를 위해서는 비타민C
섭취에 신경써주시는것이 좋습니다.
제철과일에는 더 많은 비타민이
들어있기 때문에 제철과일을 챙겨먹는
것이 좋으며 과일을 챙겨먹기
어려울때는 꼭 따로 약으로라도
챙겨드시는것이 좋겠습니다.
비타민C를 잘 챙겨 먹으면 소변의
박테리아 제거에 좋은 영향을
주며 비타민C 함량이 높은 과일은
레몬이나 오렌지, 키위 ,딸기등이니
자주 드시면 좋을 것 같습니다.

뭐니뭐니해도 신우신염 치료와
예방을 위해 가장 중요한 것은
바로 수분섭취입니다. 대부분의 염증성
질환은 노폐물과 독소의 제거와
배출을 돕는 수분섭취를 가장
중요시여기는데요. 노폐물이 원활히
배출될 수 있도록 물을 많이
마시는것이 좋습니다. 하루 8잔의 물을
마셔주면 혈액순환에도 도움을 주고
신진대사가 좋아져 면역력도 강화
되며 피부도 맑아지고 다이어트에도
좋은 영향을 주기 때문에 충분한
수분의 섭취 잊지 마시기 바랍니다.

또한 세균성 질환이기 때문에
요즘같은 여름철에는 더욱 더
개인위생에 신경을 써주시는것이
중요합니다. 여성들의 경우 배변 후
감염이 되기 쉽기 때문에 꼭
앞에서 뒤로 닦는 습관을 갖도록
하고 세균이 번식하지 않도록
늘 청결히 유지해주시는것이 좋습니다.

몸을 쪼이는 스키니진을 입거나
옷을 입는것도 좋지 않기 때문에
피하는것이 좋으며 소변을 참는
습관을 갖고 있는 분들이 계신데
방광염이나 신우신염을 유발할 수
있기 때문에 고치는것이 좋습니다.

날이 더워지면 움직이는 것조차
힘들어 운동을 줄이게 되는데요.
그래서 면역력이 더 저하됩니다.
가벼운 걷기나 스트레칭과 같은
운동을 통해서 신진대사를 높여주면
체중관리에도 도움을 주며 면역력
강화에도 도움을 주어 신우신염 치료와
예방에 큰 도움이 된다는것 알아두세요.

신우신염은 제대로 치료하지 않으면
다시 재발될 가능성이 높을 뿐 아니라
신우신염 치료기간을 놓치게 되면
사망까지 이를 수 있는 심각한 질환으로
이어질 수 있기 때문에 발병 초기에
병원을 찾아 적극적으로 초기 대응을
하는것이 무엇보다 중요합니다.

지금까지 신우신염에 대해서
알아보았습니다. 면역력이 약해지기
쉬운 여름철 특히 많은 환자들이
발생하기 때문에 평상시 개인위생을
철저히 하며 영양이 풍부한 음식섭취,
운동을 통해 체력을 키우고
면역력을 강화해주는것이 좋겠습니다.
알려드린 내용 잘 기억하셔서
오늘도 건강한 하루 보내시길 바랍니다.
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